आजमगढ़:योग करने से शरीर तंदरुस्त रहता है तथा मन प्रसन्न रहता है: डॉ. डी.डी. सिंह,नौवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योग की पुरे जिले में धूम रही,सुखदेव पहलवान स्पोर्ट्स स्टेडियम में जिले के आला अधिकारियों ने योग में लिया भाग
रिपोर्ट:राकेश श्रीवास्तव
सगड़ी/आजमगढ़:अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अंतर्गत आयोजित योगाभ्यास कार्यक्रम में योग प्रशिक्षक ने विभिन्न प्रकार के योगासनों की जानकारी दी तथा योगाभ्यास और प्राणायाम कराया। योगाभ्यास कार्यक्रम के बारे में बताते हुए डॉ. डी.डी. सिंह ने कहा कि योग करने से शरीर तंदरुस्त रहता है तथा मन प्रसन्न रहता है।
यह सिर्फ शारीरिक ही नहीं वरन मानसिक बल को भी बढ़ाने में मदद करता है। नियमित योग करने से कार्य में कुशलता बढ़ जाती है। अतः प्रत्येक व्यक्ति को योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना चाहिए। डॉ. डी.डी. सिंह ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि योग के बिना जीवन संभव नहीं है। आज के आधुनिक वातावरण की भागमभाग जिंदगी में हम इतने ज्यादा व्यस्त हो गए हैं कि शारीरिक और मानसिक रूप से थक जा रहे हैं। ऐसे में योग के नियमित सेवन से हम स्वस्थ रह सकते हैं।
उपस्थित सभी लोगों ने बड़ी ही लगन और उत्सुकता से योगाभ्यास किया। इस अवसर पर सुखदेव पहलवान स्पोर्ट्स स्टेडियम में आजमगढ़ के मंडलायुक्त, जिलाधिकारी, सांसद, क्षेत्रीय आयुर्वेद/यूनानी अधिकारी, जिला होम्योपैथिक अधिकारी सहित अनेक जन प्रतिनिधियों और आजमगढ़ की सम्मानित जनता ने सामूहिक योगाभ्यास किया।
