साइकिल चलाना एक बेहतरीन योग – मुख्य चिकित्सा अधिकारी

रिपोर्ट अशरफ संजरी

भदोही। भदोही साइकिलिंग क्लब के अध्यक्ष अताउल अंसारी की अध्यक्षता में सुबह गोपीगंज बड़ा चौराहा से एक पर्यावरण और स्वास्थ्य जागरूकता अभियान साइकिल यात्रा निकाली गयी ।

वरिष्ठ चिकित्सक डॉ एस एस यादव ने हरी झंडी दिखाकर यात्रा को रवाना किया । साइकिल यात्रा आरंभ होकर फुलबाग, सोनखरी, घुरीपुर, थानीपुर, इब्राहीमपुर, सिंहपुर, गिरधरपुर, ज्ञानपुर, लखनो होते हुए 100 शय्या अस्पताल सरपतहा पहुंची।

वहां पहुँचने पर मुख्या चिकित्सा अधिकारी संतोष कुमार चक ने सभी साइकिल चालकों का ज़ोरदार स्वागत किया और कहा कि व्यायाम के रूप में साइकिल चलाना बहुत ही बढ़िया है। भदोही साइकिलिंग क्लब का कार्य बहुत ही सराहनीय है, इस अभियान को हर तहसील और ब्लाक स्तर पर निकालना चाहिए जिससे सभी सुबह सुबह उठने, योग, व्यायाम करने और साइकिल चलाने को लेकर प्रेरित हो। खास तौर से 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को रोजाना साइकिल जरुर चलाना चाहिए, कुछ ही दिनों में इसके फायदे देखने को मिल सकते हैं

वरिष्ठ चिकित्सक डॉ एस एस यादव ने कहा कि रोज थोड़ी देर साइकिल चलाने से आपकी मेंटल हेल्थ दुरुस्त बन सकती है। साइकिल चलाने से माइंड रिलैक्स होता है और स्ट्रेस, एंग्जायटी जैसी परेशानियां कम होती हैं। दरअसल, साइकिलिंग एक तरह की एक्सरसाइज होती है, जिस वजह से दिमाग हैप्पी हार्मोन्स रिलीज करता है। इससे आपका तनाव कम होता है और आपका मूड भी बेहतर होता है।

*सभी ने मिलकर 100 शय्या अस्पताल सरपतहा में 5 पौधे ( 2 सागौन, 1 नीम, 1 गुलर और 1 जामुन ) लगाया और सभी को वृक्षारोपण के फायदे बताये गए ।*

मुख्या विकास अधिकारी ने साइकिल यात्रा को हरी झंडी दिखाकर रवाना किया और साथ ही साथ साइकिल लेकर यात्रा में शामिल हुए ।

साइकिल यात्रा पुनः आरंभ होकर केशवपुर सरपतहा, खांवाबीर, वन विभाग, जोरई, हास्टल चौराहा, पटेल नगर का भ्रमण करते हुए *वृक्ष लगाओ पर्यावरण बचाओ, वृक्षों की जब करोगे रक्षा, तभी बनेगा जीवन अच्छा, हिंदुस्तान जिंदाबाद, स्वस्थ रहे मस्त रहे, करो योग रहो निरोग, हम सबने ये ठाना है पुरे भदोही को स्वस्थ्य बनाना है, सुबह की हवा सौ रोगों की दवा, भारत माता की जय, वन्दे मातरम* का नारा लगाते हुए लोगों को स्वास्थ्य और पर्यावरण के बारे में जागरूक करते हुए वी एन जी आई सी के खेल मैदान में इसका समापन हुआ ।

बताते चले की पुरेगुलाब गोपीगंज निवासी अताउल अंसारी की अध्यक्षता में लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने के लिए प्रत्येक रविवार को 2021 से साइकिल यात्रा निकाली जा रही है। इस क्रम में पूर्व में ये साइकिल यात्रा कई प्रदेश में पहुचकर लोगों को जागरूक करने का कार्य कर रहे हैं और अब इनके इस मुहिम में जिले के कई चिकित्सक, अधिकारी, अधिवक्ता, अध्यापक, युवा, समाजसेवी, जनप्रतिनिधि भी सम्मिलित होकर स्वास्थ्य जागरूकता के लिए प्रत्येक रविवार को साइकिल यात्रा में सम्मिलित हो रहे है। वही अताउल अंसारी के इस पहल की लोगों मे खूब सराहना हो रही है।

साइकिल यात्रा में अताउल अंसारी चेयरमैन, डॉ एस एस यादव, जगदीश कुमार, मुश्ताक अंसारी प्रधानाध्यापक, अमन गुप्ता, राजीव जायसवाल, अबरार हाश्मी, अनिल बिन्द, डॉ. अशरफ अली, शिवम् उपाध्याय, प्रमोद मौर्या, कमलेश कश्यप, मैनू अली, अकरम अली, जोहा अली, संजय उपाध्याय, आकाश पाण्डेय, प्रेम गुप्ता, इम्तियाज़ अहमद, महेंद्र यादव, समेत आदि रहे।