नियमित योगाभ्यास करने सेबीमारियां दूर रहेगी,रामायण सिंह

तहसील संवाददाता सत्येन्द्र सिंह
लालगज (आजमगढ़ ) अन्तरराष्टीय योग दिवस पर लालगंज तहसील परिसर मे योग शिक्षक रामायण सिंह , संस्कार मैरेज हाल मे भाजपा मण्डल लालगंज के पदाधिकारियो व कार्यकर्ताओ को अनुज जी व प्राथमिक विद्यालय बडागांव परिसर मे डा0 सत्यप्रिय सिंह के नेतृत्व में योगाभ्यास किया गया । योगाभ्यास प्रशिक्षको ने उपस्थित सभी लोगों को सूर्य नमस्कार , सूक्ष्म व्यायाम , कपाल भारती , अनुलोम विलोम , सिर्सआसन , शौआसन , वक्रासन , सारासन , त्रिकोणासन सहित अन्य योगाभ्यास कराए। योग शिक्षक रामायण सिंह ने कहा कि राष्ट्रीययोगा दिवस के अवसर पर अपने घरों पर योगाभ्यास सहित स्वस्थ्य रहने के लिए अन्य स्थानों पर जहां व्यवस्था सुलभ हो योगाभ्यास किया जा सकता है। योगाभ्यास करने से शुगर , ब्लडप्रेशर , पेट का रोगी , कमर , जोड़ो का दर्द सहित अन्य बीमारियों से अस्वस्थ व्यक्ति स्वस्थ हो जाता है। जो लोग स्वस्थ है वह स्वस्थ रहते है । योगाभ्यास करने से दवाइयों की आवश्यकता कम पड़ती है। योगाभ्यास करने से मन व मस्तिष्क दोनों स्वस्थ्य रहता है। जो सहज भाव से कर सकते है वही योग है ।योगाभ्यास अवश्य करे । इस अवसर पर तहसीलदार लालगंज अन्जू यादव , नायब तहसीलदार मनोज गिरी , राजस्व निरीक्षक हरिद्वार सिंह , बाकेलाल , लेखपाल सन्तोष सिंह उपस्थित रहे । वही भारतीय जनता पार्टी के पदाधिकारी व कार्यकर्ता शगुन मैरिज हाल परिसर में योगाभ्यास किया जिसमेऋषिकांत राय उपसभापति चीनी मिल उत्तर प्रदेश , अरुण सिंह मण्डल अध्यक्ष लालगंज , ओम प्रकाश सिंह , डा0 विमल सिंह , आनन्द राय , अवनीश राय रिंक , प्रवीण मिश्रा, विशाल राय , अवनीश राय , इंद्राज चौहान , दिवाकर विश्वकर्मा , रोहित चौहान , मनोज राय , फौजदार सोनकर , वृजेश सिंह साहित अन्य लोग उपस्थित रहे । वही विकास खण्ड लालगंज बड़ागांव प्राथमिक विद्यालय परिसर मे छात्र छात्राओ व शिक्षको ने किया योगाभ्यास । इस अवसर पर शिक्षक डा0सत्य प्रिय सिंह, आशीष कुमार गुप्त, सतवीर सिंह , सुजीत यादव , जया सिंह , सुमनलत , रामनयन चौहान , व छात्र – छात्रा समीर , रोहित , लकी , रिया , सुर्याश , अरुण , अक्षांश , यश , संगम , अर्किता , परी , आनंदी , ऋतिक , दीपा , आंचल , काजल , अनामिका सहित अन्य उपस्थित रहे ।